Адамның бетінің және қолының терісінің күйі әрқашан дерлік оның қанша жаста екенін, немен айналысатынын және кім үшін жұмыс істейтінін, қандай әдеттері барын, оның әлеуметтік мәртебесі мен мәдени деңгейін түсінуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, адамдардың көпшілігі бет-әлпетін мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы балғын, жас және тоналды ұстау үшін көп күш пен уақыт жұмсайды, бірақ көбінесе қолдарын салыстырмалы түрде қолайлы жағдайда ұстайды немесе олармен мүлдем жұмыс істемейді.
Қолды жасартуға арналған заманауи хирургиялық, аппараттық және косметикалық процедуралар олардың сұлулығы мен жастығын ұзақ уақыт сақтауға ғана емес, сонымен қатар қартаюдың алдын алады.
Қол терісінің қартаюының себептері
Шамамен 25-30 жаста адам ағзасында қартаюға байланысты гормондық өзгерістер және басқа да табиғи биологиялық процестер басталады. Бұл зат алмасу процестерінің баяулауына, эпидермистің терең қабаттарындағы жасушалық құрылымдардың регенерациясының әлсіреуіне және дененің әртүрлі тіндерінде бос радикалдардың жиналуына әкеледі.
Микроциркуляцияның нашарлауына байланысты қан ағымы азаяды, тіндер жеткілікті оттегі алмайды, жасушаларды ылғалмен қанықтыру және оны ұстап тұру үшін қажетті табиғи гиалурон қышқылының синтезі төмендейді. Жаңа эластинді және коллаген талшықтарының өндірісі айтарлықтай баяулайды, бұл терінің қаттылығына, тургорына және серпімділігіне әсер етеді, ал құрылымы бұзылған ақуыз талшықтары тіндерде жиналады.
Дененің ашық және сезімтал аймақтары жасқа байланысты өзгерістерге басқаларға қарағанда ертерек ұшырайды.
Қолдың терісі жұқа және тері астындағы майдың ең аз мөлшері бар. Қолдар - адам денесінің температура ауытқуларының, ультракүлгін сәулеленудің, желдің, тұрмыстық химияның (ыдыс жууға арналған жуғыш заттар, еден жуу құралдары, сантехникаға арналған жуғыш заттар, кір жуғыш ұнтақтар мен ағартқыштар), косметикалық композицияларды дұрыс пайдаланбау, әсіресе тұрақты күтім мен қорғаныс болмаған жағдайда ең осал аймақтарының бірі.
Бұл қол терісінің су-майлы қорғаныш қабатының жылдам бұзылуына, жұмсақ тіндердің сусыздануына және жасушалық құрылымдардың бұзылуына ықпал етеді. Қолдың тіндері қаттылығы мен икемділігін тез жоғалтады, сондықтан артық тері салбырап, птозға (салбырап) бейім болады. Қолдың артқы жағы сау емес реңкке ие болады, тамыр торы кеңейеді және веноздық түйіндер мен пигментация пайда болады (әсіресе менопауза кезінде).
Уақыт өте келе кератома сияқты жаңа өсінділер пайда болуы мүмкін.
Қолдың қартаю дәрежесі
Қол терісінің қартаюының ауырлығын, дәрі-дәрмектерді және емдеу режимдерін дұрыс таңдауды анықтау үшін косметологтар қол аймағындағы өзгерістердің 4 дәрежесінің жіктелуін пайдаланады:
- Бірінші дәреже. Ол тері астындағы майдың аздап азаюымен және айқын емес беткейлік веналардың пайда болуымен сипатталады.
- Екінші дәреже. Бұл жағдайда майдың жетіспеушілігі және қолдың артқы жағындағы тамырлар мен сіңірлердің салыстырмалы түрде жоғарылауы байқалады.
- Үшінші дәреже. Ол қолдардағы тамырлар мен сіңірлердің анық визуализациясымен, сондай-ақ майлы тіннің айтарлықтай жетіспеушілігімен сипатталады.
- Төртінші дәреже. Бұл жағдайда тері астындағы май қабатының айтарлықтай жетіспеушілігі және тамырлар мен сіңірлердің ең айқын контуры байқалады.
Сондай-ақ нөлдік дәреже бар, бұл кезде қол тіндерінің сыртқы түрі мен күйінде ерекше өзгерістер анықталмайды және май тінінің бастапқы көлемі сақталады.
Әжімдер мен қол пигментациясына қарсы ем
Қолдардағы терінің салбырауымен және пигментациясымен күресу үшін косметология әртүрлі пилингтерді (терінің бетін қалпына келтіру), сондай-ақ инъекциялық және лазерлік әдістерді пайдаланады.
Қолмен пилинг
Пилинг - қолды жасартудың ең танымал және тиімді әдістерінің бірі. Ұнтақтаудың тінге әсер ету тереңдігіне және қолданылатын композицияларға байланысты оңалту ұзақтығы 1-4 аптаға созылуы мүмкін. Пилингтің келесі түрлері ең тиімді:
- Броссаж. Бұл жағдайда теріні арнайы щеткалармен булау арқылы беткі өлі жасушалар қабатынан тазартады, осылайша тіндерде белсенді қан айналымын ынталандырады және жасушалардың регенеративті функцияларын арттырады.
- Вакуумды пилинг. Сеанс кезінде өлі тері жасушаларының қабыршақтануы (пилинг) пайда болады және олар теріс қысыммен арнайы саптамамен сіңеді.
- Химиялық пилинг. Қышқылдары бар композициялар (мысалы, жеміс, сүт, гликоль) терінің бетіне өлі эпидермис қабатын ерітетін жағылады. Процедура керемет ағартады, сондықтан қол терісінің пигментациясы үшін ұсынылады.
- Ультрадыбыстық ұнтақтау. Техниканың мәні ультрадыбыстық толқындар арқылы өлі тері жасушаларын жою болып табылады. Құрғаған қол терісіне ұсынылады.
- Микродермабразия. Ол алюминий оксидінің ұсақ бөлшектерін пайдаланып тері бетін «жылтырату» әдісін қамтиды. Процедура ашылмаған әжімдерді жоюға және жаңа жасушалық құрылымдардың өсуі мен дамуын ынталандыруға көмектеседі.
Инъекция техникасы
Теріні қатайту және қолдардағы жасқа байланысты өзгерістерді жою үшін инъекцияларды қолдану арқылы тіндерге арнайы заттарды енгізуді қамтитын инъекциялық процедуралар қолданылады:
- Мезотерапия. Техниканың бір бөлігі ретінде тері астына «мезо-коктейльдер» енгізіледі - әртүрлі қоректік компоненттерден, витаминдерден, микроэлементтерден және амин қышқылдарынан тұратын препараттар. Олар тіндерді пайдалы заттармен байытады, әжімдерді тегістеуге және қолдардағы терінің күйін жақсартуға көмектеседі.
- Биоревитализация. Бұл жағдайда гиалурон қышқылына негізделген арнайы препараттар тері астына енгізіледі. Бұл жаңа эластин мен коллаген талшықтарының синтезін белсендіреді, қол терісінің құрылымы мен көлеңкесін жақсартады.
Лазерлік техникалар
Қол терісінің қартаюымен күресу үшін косметологтар IPL лазерлері мен фракциялық лазерлерді пайдаланады. Біріншісі жас дақтарын түзетуге жарамды, екіншісі әжімдерді қатайтуға және тегістеуге көмектеседі және жалпы қолдың көрінісін және жағдайын жақсартады.
Лазерді қолданып қолды жасарту процедурасы лазермен қалпына келтіру деп аталады. Лазер сәулесінің көмегімен өлі тері жасушаларының беткі қабаты жойылады, соның арқасында қолдардағы кішкентай тыртықтар мен әжімдерден, қартаю дақтарынан құтылуға болады. Процедураның қосымша әсері терінің аздап тартылуы болып табылады.
Қолдардағы жетіспейтін көлемді қалпына келтіру процедуралары
Қолында көлем жетіспесе, оны толтырғыштарды (толтырғыштарды) немесе алдын ала алынған және дайындалған пациенттің өзінің майлы тінін енгізу арқылы қалпына келтіруге болады. Бұл контурлау немесе липофиллинг сияқты процедураларды қажет етеді.
Контурлық пластик
Осы техниканың бір бөлігі ретінде гиалурон қышқылы бар арнайы толтырғыштар, сондай-ақ поли-L-сүт қышқылы (Sculptra) немесе кальций гидроксиапатит (Radiesse) негізіндегі жоғары тиімді препараттар жетіспейтін көлемнің аймағына енгізіледі.
Процедураның ұзақтығы шамамен 60 минутты құрайды, нәтиже бірнеше күн ішінде байқалады. Техниканың әсері қолданылатын толтырғыштарға байланысты 6 айдан 1,5 жылға дейін созылады (гиалурон бар толтырғыштар өте тез ериді).
Липофилинг
Липофилинг - бұл пациенттің өзінің майлы тінін жоғары мөлшердегі аймақтардан алдын ала алып тастауды, содан кейін көлемі жеткіліксіз аймаққа (қолды) трансплантациялауды қамтитын процедура. Майды кетіру үшін липосакция дененің проблемалы аймақтарында (жамбас, іш) жасалады. Липофилинг бір уақытта қолдың сыртқы түрін және жағдайын жақсартуға, олардың көлемін толтыруға ғана емес, сонымен қатар фигураның параметрлерін реттеуге мүмкіндік береді.
Бұл әдіс қауіпсіз және тиімдірек, өйткені сіздің майыңыз денеден бас тартуға немесе аллергияға әкелмейді. Бірақ жаңа орынға трансплантациялау кезінде майлы тіннің бір бөлігі дереу сіңеді (шамамен 40%), бұл алдын ала ескерілуі керек. Процедураның жалпы нәтижесі 3 жылға дейін созылады. Бірақ липофилинг - бұл травматикалық және қиын әдіс, сондықтан оны тәжірибелі маман ғана жасай алады.
Қолдағы тамырларды түзету процедуралары
Уақыт өте келе пайда болатын қолдардағы тамырлардың ауырлығын азайту үшін склеротерапия және эндовенозды лазерлік облитерация (EVLO) әдістері қолданылады.
Склеротерапия
Склеротерапияның бір бөлігі ретінде дәрігер түзетілетін тамырларға веноздық қабырғалардың жабысуына ықпал ететін препаратты енгізеді. Бұл алдымен түссізденуге, ал уақыт өте келе тамырлардың резорбциясына әкеледі. Бұл әдіс медицинада ұзақ уақыт бойы веноздық патологиялардан, атап айтқанда варикозды тамырлардан құтылудың тиімді әдісі ретінде ұсынылған.
Техника ауырсынуды тудырмайды және күрделі қалпына келтіру кезеңін қажет етпейді.
Эндовенозды лазерлік облитерация
EVLO процедурасы кезінде дәрігер тамырға арнайы катетерді енгізеді, оның көмегімен тамыр қабырғаларына лазерлік сәуле қолданылады, бұл айқын тамырды «жабу» үшін қажет. Техника минималды ауырсынумен және қысқа оңалтумен сипатталады, бірақ тез қалпына келтіру үшін 2 ай бойы қысу таңғышын кию керек.
Қолды хирургиялық жасару
Егер пациент қолдың уақтылы және тұрақты күтіміне жеткілікті назар аудармаса, уақыт өте келе тері серпімділігін жоғалтып, айтарлықтай салбырап кетуі мүмкін. Мұндай жағдайда тек пластикалық хирургия сіздің қолыңызға ұқыпты және жас көріністі қалпына келтіруге көмектеседі.
Қолды хирургиялық көтеру жергілікті анестезиямен немесе жалпы анестезиямен (интервенцияның көлеміне және науқастың ауырсыну шегіне байланысты) орындалуы мүмкін. Хирург білектің жоғарғы бөлігінде кесу жасайды, содан кейін ол артық теріні алып тастап, тігістерді салады. Техника орташа травматикалық, сондықтан түзетуден кейінгі алғашқы күндерде операция жасалған аймақта ісіну және ауырсыну болуы мүмкін.
Уақыт өте келе, кесілген жерде көзге көрінбейтін жұқа тыртық қалады.
Қол терісін жасартуға арналған үй процедуралары
Үйде жастық қолды кешенді қалпына келтіру үшін арнайы ванналарды, скрабтарды, маскаларды және парафиндік терапияны дәйекті қолдану қажет.
Қолды жасартатын ванналар
Қол терісіне арналған ванналар су балансын қалпына келтірудің және қан айналымын белсендірудің тиімді әдісі болып табылады. Ваннаның компоненттеріне байланысты бұл процедураны аптасына 3-4 рет 10-40 минут бойы орындау ұсынылады. Сеансты аяқтағаннан кейін қолыңызға жоғары сапалы нәрлендіретін және қорғаныс кремін жағу керек.
Ванна үшін келесі халық рецептерін қолдануға болады:
- Кефир және крахмал. 2 литр жылы таза суға 30 грамм жүгері немесе картоп крахмалын қосып, араластыру керек. Осыдан кейін композицияға 180 миллилитр жылы майлы айранды жұқа ағынмен құйып алу керек. Барлық компоненттерді бассейнде араластыру ыңғайлы. Алынған қоспаға қолыңызды салып, оны шамамен 20 минутқа қалдырыңыз. Процедураны аптасына бірнеше рет қайталауға болады.
- Ақтүйнек. Бірнеше жуылған картопты 2 бөлікке кесіп, қайнату керек. Түйнектерді шығарғаннан кейін алынған сорпаға 100 миллилитр лимон шырынын қосу керек (сұйықтықтың бастапқы көлемінің әрбір 3 литрі үшін). Осыдан кейін сіз композицияны қолайлы температураға дейін салқындатып, қолыңызды 15 минутқа қоюыңыз керек. Пісірілген картопты турап, 30 минут бойы қол маскасы ретінде қолдануға болады.
- Түймедақ. 2,8 литр ыстық суға 100 грамм түймедақ гүлін құйып, эвкалипт пен геранидің жоғары сапалы эфир майларының бірнеше тамшысын қосыңыз (қажет болса, эфирлердің орнына қырмызы инфузиясын қолдануға болады). Қолыңызды алдын ала салқындатылған қоспаға салып, шамамен 25 минутқа қалдырыңыз.
- Сұйық сабын және линден гүлі. Ыстық суға аздап сабын мен 30 грамм линден гүлін қосып, бір сағатқа қалдырыңыз. Осыдан кейін композицияны жылытып, қолыңызды 15 минутқа қою керек. Осыдан кейін қолыңызды шайып, қорғаныс кремін жағу керек.
- Сүт. 2 литр майлы жылы сүтке 60 грамм крахмал қосып, араластырыңыз. Әрі қарай, қолыңызды композицияға салып, шамамен 30 минутқа қалдыру керек. Процедураның соңында қолыңызды жуып, ылғалдандырғышты қолдану керек.
- Жүгері майы. 100 миллилитр қыздырылған зәйтүн және жүгері майын бассейнге құйып, 2,3 литр жылы суды қосып, араластырыңыз. Осыдан кейін қолдарыңызды қоспада шамамен 30 минут ұстау керек. Сеанстан кейін қолды жууға болмайды.
Қолды жасартатын скрабтар
Қолмен пилингті үйде дайындауға болады, бірақ процедураны 7 күнде бір рет орындау ұсынылады. Скрабинг тері бетіндегі өлі жасушалардан құтылуға мүмкіндік береді, бұл ванналардың, маскалардың және кремдерді қолданудың тиімділігін арттырады және терінің табиғи қалпына келтіру қасиеттерін арттырады.
Үйде жасалған қол скрабына келесі рецепттер қолайлы:
- Құм. Композицияны алу үшін ұсақ өзен немесе теңіз құмын тастардан және басқа үлкен элементтерден тазартып, 20 минут қайнатыңыз. Дайындалған құмның шамамен 200 граммы өсімдік майымен араластырылуы керек. Алынған композицияны 3 минут бойы қолды тазарту үшін пайдалану керек.
- Қант пен бал. Қантты ерітпей, аз мөлшерде түйіршіктелген қант пен ара балын араластыру керек. Алынған композицияны қолыңызға жағып, 5 минут бойы уқалаңыз, содан кейін қоспаны шайып, нәрлендіретін кремді жағыңыз.
- Теңіз тұзы және қаймақ. Паста тәрізді композицияны алу үшін шамамен 80 грамм майлы қаймақты ұсақ ұнтақталған теңіз тұзымен араластырыңыз, 25 миллилитр өсімдік майын қосып, араластырыңыз. Қолыңызды скрабпен 5 минутқа уқалаңыз.
- Тартылған кофе. Шамамен 150 грамм кофе ұнтағын сұйық сабынмен немесе душқа арналған гельмен араластырыңыз. Алынған өнімді 5 минут бойы қолыңызды сүрту үшін пайдаланыңыз.
Қолды жасартатын маскалар
Үйде жасалған қол маскалары уақыт өте келе қолыңыздың күйі мен көрінісін айтарлықтай жақсартып қана қоймайды (егер жүйелі түрде жасалса), сонымен қатар жасартатын ванналар мен кейбір скрабтарды қолданғаннан кейін де ұсынылады. Нәтижеге жету үшін аптасына 3 маска сеансы жеткілікті.
Үйде қол маскасын алу үшін келесі рецепттерді қолдануға болады:
- Сүзбе және балық майы. Балық майының 2 ампуласына 50 грамм майы жоғары сүзбе қосып, араластыру керек. Дайын қоспаны қолдың терісіне жағып, шамамен 40 минутқа қалдыру керек. Сондай-ақ арнайы қолғап кию ұсынылады.
- Глицерин, бал, желатин және сары май. 15 миллилитр глицеринге 45 грамм бал қосып, композицияны еріту керек. Содан кейін 20 грамм желатинді қосып, ісінгенше қалдырыңыз, содан кейін 45 грамм сары май қосып, алынған өнімді араластырыңыз. Қолға жағып, 30 минутқа қалдырыңыз (қолғапты қолданған дұрыс).
- Жасылдар, қаймақ және крахмал. Бір топ жаңа піскен шөптер (аскөк, ақжелкен) туралған және бай қаймақ қосылған болуы керек. Осыдан кейін сізге 25 грамм крахмал қосып, араластыру керек. Алынған өнімді қолыңызға (қолғаптың астына) 30 минут бойы жағу керек.
- Сұлы майы, жұмыртқаның ақтығы және авокадо. Ұнтақталған жұмыртқаның ақтығын 30 грамм сұлы жармасымен араластыру керек, содан кейін жарты авокадодан пюре қосып, араластырыңыз. Масканы қолдың бетіне жағып, кем дегенде 20 минутқа қалдыру керек.
- Сәбіз, қияр, зәйтүн майы және А дәрумені. Жуылған және қабығы аршылған көкөністерді пастаға ұнтақтаңыз, 5 миллилитр (жарты ампула) А дәрумені мен 25 миллилитр зәйтүн майын қосыңыз. Алынған қоспаны қолыңызға (қолғаптың астына) шамамен 35-40 минутқа жағыңыз.
- Қоңыр нан, сүт және крахмал. Нан үгіндісін ұнтақтап, аз мөлшерде ыстық сүт құйыңыз. Жұмсартылған нанды ұнтақтаңыз, алдымен сұйықтықты ағызыңыз. Нан массасын 10 грамм крахмалмен араластыру керек. Алынған композицияны қолыңызға маска ретінде жағып, кем дегенде 25 минутқа қалдыру керек.
Қолды жасартатын үйдегі парафиндік терапия
Қазіргі уақытта косметикалық парафин сұлулық салондарында және үйде қол күтімі процедуралары үшін қолданылады - парафиндік терапия. Оны дәріхана желілерінде немесе кәсіби косметикалық дүкендерде сатып алуға болады. Манипуляцияларды бастамас бұрын, сіз қолыңызды мұқият жуып, пилинг пен теріні терең булау үшін ваннаны жасауыңыз керек.
Белсенді композицияны дайындау үшін сізге (су моншасында, микротолқынды пеште) 500 грамм парафинді немесе балауызды еріту керек, шамамен 30 миллилитр зәйтүн және жожоба майын (басқа негізгі майларды қолдануға болады), шөп сығындыларын, 20-30 миллилитр А және Е дәрумендерін қосу керек.
Әрі қарай, парафиндік терапияға арналған қоспаны араластырып, балқытып, оны дереу араластыру керек. Сеанс алдында қолыңызды ағынды ыстық сумен жылытып, құрғатыңыз, содан кейін парафинді композицияны қолыңыздың терісіне жағыңыз. Қоспа сізге тым ыстық болса, сәл суығанша күтіңіз. Қажет болса, жақсы әсер ету үшін қолыңызды қоспасы бар контейнерге батыруға болады.
Қолыңызға парафин қоспасымен жабылған қолғап кию керек; қолыңызды көрпе немесе сүлгімен жабуға болады. 30 минуттан кейін алынған парафиннің «қолғаптарын» мұқият алып тастау керек. Көрінетін әсер үшін процедураларды әр 1,5 апта сайын жүргізу ұсынылады.
Тұрақты парафиндік терапия (салонда немесе үйде) қолыңыздың сыртқы түрін және жағдайын өзгертуге, көлемді жоғалтуға жол бермеуге және жоғары сапалы тері күтімін қамтамасыз етуге мүмкіндік береді.
Қолдың қартаюының алдын алу
Тұрақты күтім, косметиканы қолдану және қолды жасартатын профилактикалық процедуралар қартаю белгілерінің пайда болуын болдырмауға немесе ерте кезеңде мұндай көріністерді жоюға мүмкіндік береді, бұл болашақта пластикалық хирургияның қажеті болмайтынын білдіреді.
Қолдың қартаюының алдын алу қолдарыңызға назар аударуды және оларға дұрыс күтім жасауды қамтиды. UFA (эпидермиске еніп, күйік тудыратын ұзындығы 320-380 нанометр толқындарынан қорғайды) және UFB (тері жасушаларын зақымдайтын және бос радикалдардың пайда болуын қоздыратын ұзындығы 280-320 нанометр толқындарынан қорғайды) күннен қорғайтын сүзгілері бар кремдерді қолданыңыз.
Күннен қорғайтын композициялар терінің фотоқартаюын болдырмау үшін, пилингтен және жарақаттан кейін тіндерді қорғау үшін қажет.
Гиперпигментацияның пайда болуын болдырмау немесе түзету үшін арнайы ағартқыш композициялар қолданылады; маман сізге оларды тағайындай алады.
Орындалған процедуралардың немесе қолданылған композициялардың әсерін біріктіру және сақтау үшін құрамында қара уылдырық сығындылары, гиалурон және липой қышқылы, ретинол, қоректік компоненттер мен майлар, дәрілік шөптер мен өсімдіктердің сығындылары бар кремдер мен басқа косметиканы қолдануға болады. Композициялар күндіз де, түнде де қолданылуы керек.